乳腺炎是一种常见病，在乳房、青春期、妊娠和哺乳期妇女易发生乳腺炎的高危性。在这期间，妇女必须尽快采取预防措施。现在，让我们来看看妇女易患乳腺炎的三个时期。

1、青春期易患乳腺炎。

这一时期是内分泌功能发育旺盛期，乳房受到雌激素的影响，乳腺管增生，乳房更丰满，乳头增大。本期乳房易发生非细菌性炎症。青春期女性应穿戴合适的乳罩，以防止胸罩影响乳房发育。毕竟在这一时期是女性开始生长发育的时期，一定要做好预防措施，否则会对未来的生活造成一定的影响。

2、妊娠期易患乳腺炎。

怀孕4个月，乳头、乳晕的皮脂有少许分泌物溢出，分泌物堆积，容易引起细菌繁殖，并能刺激皮肤，所以应使用热水擦洗。在怀孕后期，应该用温水清洗乳头。乳头凹陷，轻轻按摩和拉。奶嘴也可用75%乙醇擦洗。在此期间一定要注意个人的卫生。

3、哺乳期易患乳腺炎。

哺乳时要注意乳头清洁，避免当风露乳房时喂奶。母乳喂养时，每次喂奶时，应将乳汁吸空，防止乳汁淤积。注意宝宝的口腔清洁，及时治疗婴儿口腔炎症，不要让宝宝与乳头睡觉。当炎症明显时，哺乳应停止，但乳汁应吸出。乳头损伤应尽早治疗，早期应及时治疗。

对于这三个时期的女性，一定要做好清洁工作，此外，在饮食方面，少吃辛辣食物，如葱、姜、蒜等。可以经常吃些海带，海带有软强散结的作用，冷沙拉或炖鸡肉吃，可预防急性乳腺炎。这三个阶段是女性容易获得乳腺炎的地方，希望对女性朋友有所帮助。